hanasakimeisa 2017-07-30 http://otonakirei.net/%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%b4-ex-reve/ エクスレーヴ エクスシリーズ最新作の骨盤ケアショーツ!ページ 9 | NO:10450 | 大人キレイネット

エクスレーヴ エクスシリーズ最新作の骨盤ケアショーツ! (9ページ目)

公開日: / 更新日: 2017年07月30日 [JINGU MARKET, ダイエット]

この記事は約 19 分で読めます。

エクスデーブになっています。。

今日はちょっと残念な報告です。
まずは体重とウエスト変化の変遷からどうぞ!

<1日目>
身長・157cm
体重・65㎏前後
ウエスト・86センチ

<3日目>
体重・65.8kg
ウエスト・85.5センチ

<5日目>
体重・66.3kg
ウエスト・87センチ
…生理

<8日目>
体重・66.2kg
ウエスト・84.5センチ

<11日目>
体重・65.6㎏
ウエスト・84センチ

<17日目>
体重・65.5㎏
ウエスト・84センチ

<20日目>
体重・66.5㎏
ウエスト・84.5センチ

<23日目>
体重・66㎏
ウエスト・86センチ

つらい…。
体重がここまで増えるなんて思いませんでした。
ショックです。

炭水化物を多くとっちゃったのがダメですね。
パスタ、カレーとかなり多めにとっちゃいましたからね。
炭水化物多めの食事を1.5人前とか食べてたから太ったんでしょうね。

でも2kgも増えるとか思ってませんでした。
何回も繰り返すくらい思ってませんでしたよ。
これではエクスレーヴではなく、エクスデーブですね。
反省しています。

やっぱり野菜中心に生活した方がいいですね。
サラダとか、煮物とか。
あとは味噌汁にお浸し。
日本食はやっぱり最高だなって思います。

体重に関してはもっと食事を気を付けよう…って思います。
思わずはぁってため息が出ましたよね。

そんなわけで食事はこれから気を付けます。
わかってたけどダイエットって運動したり食事に気を付けたり、大変なことだらけですね。
ダイエットは履いてるだけじゃダメです。

ただ、正直履いてるだけで腰は全然痛くなくなります。
ありがたいな~って思いましたね。
エクスレーヴ、骨盤矯正力は半端ないです。

EX REVE着用でわかるウエスト付近の変化を画像でアップしました

今日、画像に印を付けていないのは、正面から撮ることが出来なかったからです。
若干斜めでしか撮れなかったから参考にならないな~って思いました。
だから印をつけてないんですが、だいぶまっすぐになりましたね。


エクスシリーズ体験談の続きはこちら!
次は26日目の体験談です。!
是非、ご覧になってください。

エクスレーヴのおかげか腰の痛みは全くなし!
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