LCとibzを併用！ 膣トレ体験談
目次
ショック！私が「ゆるい」！？
最近、彼との関係がマンネリ気味。
エッチも何だか義務みたいになってたのは分かってましたが……
ある日、途中で彼がやめてしまって、一言。
「こんなこと言いたくないけど……最近ゆるいよ」
もう、大ショックです！
「ユル膣」なんて言葉がありますが、まさか私が当てはまるだなんて思ってみませんでした。
女として終わってしまったような気持ちで、とても悲しくなってしまいました……
こんなことがあったせいか、彼氏と会うのが憂鬱に。
彼氏の方も同じ気持ちだったのか、
「少し時間を置こう」
と言われて、1ヶ月間は顔を合わせないことに決めました。
1ヶ月後……その時までに私が変わっていなかったら、きっと彼との関係が終わってしまう……！
危機感を覚えた私は、膣の締まりの悪さについて、調べてみることにしたのでした。
「ユル膣」の原因
ネットでユル膣の原因を調べてみると、
- 運動不足
- 下半身の筋肉が弱い
- 出産
- 骨盤がゆがんでいる
などが上げらられていました。
私は出産はしたことがありませんが、運動不足には大いに思い当たるところがあります……
デスクワークで座っていることが多く、下半身の筋肉が貧弱なのも自覚しています。
また、脚を組む癖があるせいか、腰回りのバランスが悪くて、腰痛もあります。
まさにユル膣のオンパレード！
彼氏が満足できないのも当然です。
「何とかする方法はないの！？」
頭を抱えた私の目に飛び込んできたのが「膣トレ」という言葉でした。
膣トレって何？
膣トレとは、膣の締まりをよくするトレーニングのこと。
骨盤にアプローチしたり、インナーマッスルを鍛えることで、キュッとした膣を取り戻せるのだそうです。
「これだ！」と思った私は、さっそく膣トレ計画表を作ってみました。
- 骨盤を正しくする
- インナーマッスルにアプローチ
①に関しては、補正下着で腰回りをフォローするのが近道のようです。
②は「インナーボール」という膣トレ専用のラブグッズを使うのが効果的なんだとか。
早速、両方とも買ってみることにしました。
でも、膣トレアイテムってどこで買おう……？
補正下着とインナーボールを求めて、まずはチラッとドンキを覗いてみました。
……が、ここじゃ人が多すぎて買うのが恥ずかしい！
知り合いに会ったら最悪だし！
そこで通販サイトを利用することにしたのですが……いっぱいサイトあって分からないんです。
なんだか怪しげな会社もあるし……
梱包が悪くで中身が宅配業社のお兄さんにバレてしまう……なんてなったら、次から会わせる顔がありません。
色々しらべてみた結果、大人キレイさんで見かける「LCラブコスメ」という通販サイトを利用してみることにしました。
ここなら、大人キレイさんが責任を持ってくれると思ったんです(笑)
そんな訳で、リンクからLCラブコスメに飛んでみると……
「あった！ 膣トレグッズ！」
明るい配色のサイトに、丁寧な説明とともに載っていました。
色々な種類の膣トレグッズがあって迷ったので一度保留！
とりあえずは計画①の骨盤ケアに的をしぼることに。
まず先にIbiza Beautyで人気の着圧下着を購入しました。
まずは骨盤を補正して整えよう～ibz着圧下着～
「履いている間に膣トレ！」なんてキャッチフレーズに引かれて、着圧下着を買ってみた私。
届いてすぐに履いてみると……
「うん、下半身がキュッとする！」
履くだけですぐに膣トレモードに入った感じがします。
気になっていたゆがみも程良くフォローしてくれて、左右で違っていた靴底の減りが、1週間ほど毎日着けるうちに、かなりイイ感じになりました。
ヒップも心なしが上がってきているし、腹筋もついてきたような……？
そのおかげか、お風呂上がりに膣からお湯が漏れてしまう現象（たぶん、膣がユルすぎて湯船に使ったときにお湯が入ってしまっていたんだと思います）がスッパリとなくなりました。
膣が締まってきた実感が持てて、すごく嬉しいです！
インナーマッスルをキュッと締める～LCリモコンボールインナーキュート～
骨盤のズレをフォローしたら、次はいよいよ膣そのものにアプローチします。
そこで私がLCラブコスメに再びアクセスして購入したのが「インナーボール」と呼ばれる膣トレグッズ。
丸いボールがポコポコと二つ繋がった形（ちょっとミスドのポンデリングに似てるかも）の道具です。
ブルーのボールに白い花模様が入っていて、ラブグッズだと分からない見た目が気に入りました。
LCラブコスメでは、ジェルとのセットがお得に販売されているので、迷わずそちらを購入。
お風呂でジェルを塗っていつもよりデリケートゾーンを清潔にします。
バスタイムを終えたら……いよいよ膣トレ開始です！
立ったまま、ボールを中へイン。
私は初心者なので、入れるボールは1つです。
多少は痛いかと思いましたが、意外とスルッと入りました。
この状態のまま、10分キープ。
「う……けっこうキツイかも……」
最初の3日くらいは中にキープするだけで精一杯でしたが、1週間もすると、ボールを入れたまま締めたり少し緩めたりというエクササイズが出来るようになりました。
そして2週間目には、ボール2つを入れて膣の運動が出来るように！
どんどんと引き締まっていくのが分かって、すごく嬉しいです。
1日10分でこんなに変われるなんて夢みたい！
骨盤ケアも相変わらず続けているおかげか、ボールがなくても自在に膣を締めたり緩めたりできるようになりました。
ずいぶんと自信の持てる膣に近づいてきました！
快感と膣トレを同時に……💛～スカイワラビー～
骨盤ケアと膣トレを続けてきた私。
これで完璧！
……と言いたいところなんですが、実はもう1つ悩みが。
実は、私はエッチの最中、中で感じることができないんです。
女性は感じると膣が締まるって言いますし、中で感じるようになれれば、彼とのラブタイムがより盛り上がること間違いナシなはず！
それに、インナーボールの膣トレを始めて1ヶ月が経ち、にちょっとマンネリを感じて来てしまっているのも、新しいグッズにチャレンジしてみようという気になった理由です。
早速、LCラブコスメをチェック！
ありました、快感と膣トレを同時に叶えてくれるグッズが！
それがスカイワラビーです。
形はいかにもラブグッズで恥ずかしいですが、その分、期待も高まります。
届いたグッズを早速使ってみると……
「あっ、ウソ……ッ！？」
ビックリするくらい気持ちよくて、すぐに満足しちゃいました。
正直、膣トレになってるかどうか確認する余裕がないです(笑)
次は、出力を弱めにして、膣の様子を観察してみることにしました。
やっぱりそれでもすごい刺激で余裕がないのですが……中に意識を集中してみると
「うん、確かに締まってる！」
ぎゅうぎゅうに締まって、グッズを動かすことも出来ないくらいです。
せっかくなので、角度を変えて、前ではなく中のいいスポットを刺激してみます。
「ん、すごい……！」
初めての中からの快感に、あっという間に流されてしまいました。
まさかこんなに簡単に中を開発することが出来るだなんて！
骨盤ケアと膣トレ、そしてこのラブグッズを使い始めてから、ものすごく締まりがよくなったのが実感できます。
今ではすっかり習慣化して、毎日しっかり、そして楽しくトレーニングをしています。
膣トレ1ヶ月後の彼の反応は……？
膣トレを続けて約1ヶ月。
久しぶりに彼と会うことになりました。
あまり乗り気でない彼を何とか誘ってラブタイムへ突入。
すると……
「今日、どうしたの！？」
とビックリした様子。
膣トレしたって言うのはやっぱり恥ずかしくて、
「久しぶりに会えて嬉しかったから……」
と言ったら、彼がものすごく感動しちゃって……
前みたいなラブラブな関係に戻ることができました！
それに、いつも気持ちいいので、彼とエッチをするのが楽しみにも。
思い切って膣トレグッズを買ってみてよかったです。
これからも彼と仲良くやっていけるよう、ずっと膣トレを続けていこうと思います。
膣トレ体験談 まとめ
3つも併用するということは、本気度が違うということを意味しますが、本気で対策をすればきちんと結果が出るということも言えるのではないでしょうか。
皆さまの参考になれば幸いです。
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複数のアイテムを使っての膣トレ体験談です。
本気で悩んでいる方にとって共感できる、そしてためになる情報となっておりましたので公開して情報共有させていただきます。