ベストマッチはどれ!? ぜいたくレッドスムージーのレシピ!

赤いお洒落なスムージーの画像

簡単に作れる! ぜいたくレッドスムージー レシピ

お洒落で美容成分も入っている!
美肌のインナーサポートドリンクという側面を持つドリンク。

赤いお洒落なスムージーの画像

それでいて置き換えすればダイエット!
食物繊維も豊富でマルチ乳酸菌も配合しているドリンク。

もちろんそれは、当ページで特集しているぜいたくレッドスムージーという赤い色が特徴のスムージーです!

ぜいたくレッドスムージー レシピ おすすめを公開!

ぜいたくレッドスムージーの人気の秘密は、初回980円で購入できていつでも解約ができるという親切仕様の定期コースを設けていること!

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  1. そして美容ドリンクでありながら、置き換えダイエットドリンクであること!
  2. さらには健康生活を意識した酵素やビタミン、乳酸菌までも同時に摂取できること!
  3. 色が特徴的な綺麗な赤色なので、インスタ映えすること!

数々の理由が考えられます。

今回はその中の3に当たるインスタ映えもしちゃうお洒落なレシピを公開しちゃいます。
実際に作ったら写真に撮ってツイートするのも良いですよ!

尚、レシピは当サイトレビュアーの管理栄養士が考案しました!

置き換えダイエットならぜいたくレッドスムージー×豆乳

ぜいたくレッドスムージーにはチアシードも入っています。
そのためお腹の中で膨れて満足感も与えることが出来ます。
まさに、置き換えダイエット向きのドリンクです。

ダイエットの基本はカロリーを抑えること!

大豆に囲まれた豆乳

そこでおすすめは、トクホの豆乳に混ぜること!
金額も抑えたければ、低カロリー豆乳でも良いです。

健康診断でコレステロールの値に引っかかってしまった方にはこれがベストかもしれません。
レッドスムージー1包を豆乳150mlに混ぜて飲んでください。

豆乳200mlと混ぜると少し薄いですが、お洒落なピンク色になるのでインスタ映えはします。
50ml増えるだけですが、飲み応えがあります。

豆乳だと、カロリーが少し増えてしまいますが、水と混ぜて飲んで朝食と置き換えするよりも、豆乳と混ぜたぜいたくレッドスムージードリンクを夕食に置き換えた方が高いダイエット効果が期待できます。
特に夕食のカロリーが高めの方ほど、大幅にカロリーをカットできるので、効果が実感できるでしょう!

夜寝る前にお菓子を食べる習慣がある方はそのお菓子代わりにぜいたくレッドスムージー×豆乳というレシピも良いですよ!

アレンジメニューとしてきなこを入れてみるのもおすすめです。
好き嫌いが分かれると思いますが、上品な味になります。
豆乳多めの時にベストマッチ♪

たくさん飲みたいけれども1包だけしか使いたくないという時に、豆乳300mlときなこ小さじ1杯を混ぜてみてください。

腸活したい方は、ヨーグルト×ぜいたくレッドスムージー

乳酸菌には様々な種類があります。
ぜいたくレッドスムージーにも乳酸菌が6種類、1ヶ月分30包に合計で9450億個の乳酸菌が入っています。

腸内フローラを意識したスムージーとも言えます。
酵素やWの食物繊維も入っているので、菌活・腸活ドリンクにもなるのです。

腸のことも考えた健康的な飲むヨーグルトの画像

朝のすっきりができないことにお悩みの方は、飲むヨーグルトに混ぜて飲むことをおすすまします。
ヨーグルト系のレシピには、市販のオリゴ糖を一緒に入れるとさらなるスッキリ効果が期待できます。

ヨーグルトと混ぜて朝食代わりに食べるのも良いですね!
その時にフルーツを添えるとお洒落♪

夏場にはランチ代わりに冷凍マンゴーを半解凍状態で混ぜて食べてみてください!
きっとヤミツキになりますよ!

スイーツ系レシピも公開!アイスもあり!?

美容のため、楽しむためならアイスでもOK!!
ぜいたくレッドスムージー公式サイトには、レッドスムージー1包とお好みのフルーツ、ヨーグルトと混ぜて作るオリジナルアイスの作り方を開示していますが、作り始めてから完成まで5時間近くかかってしまいます。

ここでは簡単に作れるレシピに徹したいので、ちょっと裏技をご紹介♪

まずフルーツ系のアイスキャンディーを買ってきます。
そしてレッドスムージーの粉を付けながら食べるという画期的!?な食べ方です。
ドールのアイスが個人的におすすめです。

その他、バニラアイスとも合います!
美容のためとは言え、カロリーが気になるという方は、グリコのカロリーコントロールアイス『SUNAO』をおすすめします。
カップアイスは、わずか80kcalです。

低カロリーアイスSUNAOラブレーズン味のカップ画像

豆乳バニラか、バニラ、ラムレーズンと味の相性が良いですよ!

意外な盲点!ぜいたくレッドスムージー×トマトジュースもあり!?

ぜいたくレッドスムージーには22種類のレッドフードが使われています。
レッドビートドラゴンフルーツローズヒップリンゴンベリークランベリーといったあまり普段は食べないような食材も多いですが、身近なトマトもこの中に含まれています。

そのためぜいたくレッドスムージーをトマトジュースに混ぜようというのは意外と盲点です。

ぜいたくレッドスムージーを混ぜて作ったトマトジュースの画像

でも相性はバッチリ!?

ぜいたくレッドスムージーにトマトが使われるとはいっても、レッドフードだけで22種類あり、その他にもスーパーフードが21種類その他の野菜やフルーツが16種類も入っています。
トマトの味はほとんど感じられません。

ビールにトマトジュースを混ぜればレッドアイ!
アルコールにすら相性が良いトマトジュースとの組み合わせは是非、お試しください!

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凝ったレシピは公式サイトで公開しています!

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