温熱ダイエットパッチ ヒートスリム42℃
美容大国と言われて久しい韓国のおすすめ美容商品をご紹介します。
それは、ダイエットパッチのヒートスリム42℃（HEATSLIM42℃）です。
最近増えつつある、貼るだけダイエット商品です。
韓国コスメというのが一つの人気ブランドを作るほど韓国製品は今、受け入れられています。
美容にうるさい韓国のダイエットパッチだからこそ高い効果が期待できます。
ヒートスリム４２℃は、温熱スパやエステでのホットゲルマッサージ、遠赤外線ダイエットで効果を実感できたことがある方に特におすすめです！
なぜならそれらと同等のダイエット効果が期待できるからです。
温熱効果で代謝量を増やし、ブヨブヨな余計なものを分解を促す効果を期待できるのです。
スパやエステに通うと経済的な負担はかなり大きいですよね？
でもヒートスリム42℃なら出費も抑えられますし、自宅で自分の好きなタイミングで実践することができます。
もちろん外出中の使用もOKです！
特に運動と合わせて使用することでさらなるメラメラ効果が期待できます。
実際にレビューも高く、温熱効果が8時間近く持続するという口コミやただ貼るだけなのに、ゲルとラッピングの効果を同時に実感できるという口コミまであります。
ダイエットに直接関係はありませんが、下腹部の冷え対策にもなるという声も聞かれます。
お腹に貼ることでお腹周りの脂肪が少なくなったという方が多いようなので、ウエストを引き締めてクビレを作りたいという方にはぴったりでしょう！
日本製ではないから不安という方でも大丈夫！
なぜならヒートスリム42℃は、韓国内では特許と認証を受けている安心・安全の美容商品に分類されているからです。
1箱8枚入りで3980円＋送料800円ですが、3箱以上の同時購入で送料が無料になります。
そして同時購入数が多ければ多いほど、割引率も高くなります。
例えば2箱のまとめ買いなら7720円です。（1箱あたり3860円）
6箱のまとめ買いであれば、22440円です。（1箱あたり3740円）
始めて購入するという方は、送料が無料になって本体価格もそれなりに割引される3箱のまとめ買いが良いでしょう！
合計で11460円なので、1箱あたり3820円で購入できる計算になります。
詳しくは下記の公式販売サイト『ビューティーマニア』にてお確かめください。
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目次
ヒートスリム42℃の口コミでダイエッターの評判をチェック
ヒートスリム42℃を単体で使用した方の感想をまとめてみました。
あなたもこの口コミを寄せていただいた方の体験談を参考にすることで、商品のイメージがしやすくなると思います。
M.Iさん 31歳女性の口コミ
30歳を過ぎてから急に代謝が低下してきた気がします。
食事の量を減らしてもどうしても体重が減らず悩んでいました。
20代の頃に着用していたスキニーが履けなくなってしまい、ブラジャーに脇肉が食い込んだり、ズボンにお腹のお肉が乗ったりなど、肥満傾向が表れてきていました。
旦那にも昔と今ではスタイルが全く違うと言われてしまい、なんとかしなくてはと思いヒートスリムを試すことにしました。
貼るだけでいいので継続がとても楽でした。
家事で忙しい合間でも実践できますし、貼った状態で運動をするとより汗がかきやすくなった気がしました。
R.Cさん27歳女性の口コミ
親の遺伝なのか、家族揃って下半身が太めのスタイルでした。
ダイエットには挑戦しましたが、胸のボリュームが無くなってしまうだけで、満足のいく結果は出せませんでした。
遺伝のせいと思って諦めかけていましたが、友人がヒートスリムの事を教えてくれたので購入してみました。
着けてみるとカイロとは違い、体内から段々と熱くなってくるのが分かりました。
3週間継続してみた結果、脚の間に隙間ができるようになりました。
脚痩せに成功したおかげでオシャレの幅も広がり、周りからもスタイルを褒められて嬉しいことづくしです。
R.Wさん25歳女性の口コミ
貼ってから10分程すると身体が温かくなってきました。
実際に使ってみないと分からないかもしれませんが、新鮮な感覚でした。
私は仕事をする時に常に貼るようにしていました。
すると、朝から夜までずっと温かさが持続します。
洋服の下にヒートスリムを貼っていることで、冬場でも身体を温めることができるので、ダイエットだけでなく、冬場の必需品にもなっています。
貼り続けるのを毎日行っているといつの間にか代謝も上がっていて、冷え性も改善された気がしました。
ダイエット効果だけでなく、血行促進のよる健康目的で使用できるのも嬉しいところですね。
ヒートスリム42℃ 商品概要
お腹周りのお肉が気になっている人に朗報です。
ウエストが太ってきたせいでズボンが履けなくなった、くびれが無くなってきた、という人に最適な商品それが『ヒートスリム42℃』です。
あの美容大国と言われている韓国で特許が取得されているようで、日本でも様々なテレビや雑誌で紹介された結果、累計販売5万枚を超える人気商品とのことです。
ヒートスリム42℃はお腹周りに貼るタイプのダイエットパッチとなっていて、貼った部分は温かさを感じ、エステでマッサージを受けているのと同様のダイエット効果が望めるようです。
もちろんお腹以外にも使用できるようになっているそうなので、二の腕や太ももにも利用できそうですね。
何よりも貼るだけで良いという簡単で手軽なところが便利です。
時間をかけて運動しなくとも、一度貼れば8時間も効果が持続するようなので、外出時や寝ている時など、生活の中で自分の都合に合わせたダイエットができそうですね。
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ダイエット温熱パッチを貼ることで期待できる効果
その商品を使えば痩せることができますと言われても、それだけでは信じられないと思います。
それに商品に対してイメージが沸かないと思うのです。
『ヒートスリム42℃』はあの美容へのこだわりが強い韓国で人気となる程の効果があり、メカニズムについてもちゃんとした解説がありました。
ヒートスリム42℃のダイエットパッチを身体に貼ることで起こる体温の上昇。
この秘密は世界初と言われている熟成生システムによるものだそうです。
パッチをお腹に貼ることで、徐々に熱を感じ始めていくと思いますが、これはカイロや湿布のように本体から熱を発しているわけではありません。
パッチに含まれているカプサイシンという成分による内側に働きかけるメラメラによってとのことです。
肌にカプサイシンが浸透し吸収されていくと、体温が上昇していき代謝量を増加させることが期待できます。
その増加量は通常の5%と言われていて、その分脂肪を減らしやすくなるのでたるんだお腹の引き締め効果が期待できるでしょう。
カプサイシンとTPEゲルは、肌に触れることで温湿効果も期待できます。
ダイエットだけでなく肌の潤いを高める美容効果もあるようなので、女性にとってはとても喜ばしいものだと思います。
痩身効果を期待できる成分
ヒートスリム42℃に練り込まれているカプサイシンとは、どのような成分なのでしょう。
カプサイシンは唐辛子に含まれている辛味に該当する成分のことを指し、脂肪分解を促進させる働きがあるそうです。
その他にもアドレナリンの分泌を促す作用もあるらしく、アドレナリンの分泌によって身体全体の血行を良くする効果が望めます。
血行が良くなることで汗もかきやすくなるなど、ダイエットや健康に対してのメリットに繋がりやすくなります。
血行促進によって身体の機能は活発になり、老廃物の排出の効果も高まると思います。
つまり、デトックス効果も期待ができるということになります。
そして、カプサイシンには生活習慣病を予防する働きも期待できるなど、健康に関しても頼りになる成分ということが分かると思います。
ヒートスリム42℃の使用方法
使用方法と言っても、『ヒートスリム42℃』の使い方はとても簡単です。
パッチについている真ん中の台紙を剥がし、パッチに開いているハートマークの穴がおへそにくるように位置を併せたら貼り付けましょう。
そして、両端にも台紙がついているようなのでそれも剥がし、お腹のサイドにかけて貼り付ければ完了です。
持続時間は8時間保つと言われているので、朝起きた時や出かける前などに貼っておくことで、夜になって家に帰宅する頃まで効果が保つと思われます。
美容大国である韓国で厳しいテストも行われているので、安全性にも期待ができます。
医療用パッチと同様の素材を採用しているそうです。
成分も全て植物由来のものとなっているため、痒みやかぶれなど、肌が異常を起こす心配もないかと思われます。
もし、肌が弱いという方は8時間ずっと貼り付けておくのではなく、自分の生活リズムに合わせて貼る時間を決めておくと良いかもしれません。
肩甲骨ダイエットとパッチの併用もおすすめ！
ヒートスリム42度は貼るだけの簡単ダイエットです。
より高い痩身効果を得たいという方は、パッチを貼りながらの運動や食事制限を一緒に行うと良いでしょう。
ただ、運動や食事制限は『キツイ』というイメージが付きまといます。
いざ行ってみても三日坊主になってしまうことも多いでしょう。
そこでおすすめなのが、ヒートスリム42度と同じくらい手軽にできる肩甲骨ダイエットです。
肩甲骨ダイエットとはその名の通り、肩甲骨を動かすことにより、その周囲にある細胞を活発にし、脂肪を燃やしやすくするというダイエット法です。
1回5分ほどのストレッチを、1日2回、好きなタイミングで行うというシンプルなダイエット方法なので、どんな人でも手軽に取り組むことができます。
やり方をご説明します。
まず、忘れずにヒートスリム42度を貼りましょう！
そして足を肩幅まで開いて真っ直ぐに立ちます。
手のひらは、頭上で合わせてるような姿勢になります。
頭上に手を掲げたままで、肘を後ろに曲げます。
手の平は、体の外を向いた状態になるようにするのがポイントです。
肘を後方に引くのと同時に、腕を下げていきます。
肩甲骨が動いていることを確認しながら行います。
意識せずに日々を過ごしていると、こういった体の動かし方をすることは滅多にありません。
初めのうちは痛いかもしれませんが、慣れると体が動かしやすくなります。
椅子に座ったままの姿勢で長時間過ごすデスクワークをしていると姿勢も悪くなり、肩こりに悩む人も少なくないことでしょう。
肩甲骨のストレッチは、ダイエットに良いだけでなく、肩こりの解消効果も期待されると言われています。
肩甲骨の運動をしたいからと、腕や肩を大きく回している人もいます。
しかし、腕ばかりが動いており、肩甲骨まわりの筋肉が動いていないこともあります。
ポイントは、肘を曲げたままにすることです。
大きく息をしながら肩甲骨を意識して体を動かすことによって、ダイエット効果のアップが期待できます。
肩甲骨ストレッチをすることで、肩甲骨の周囲にある褐色脂肪細胞の働きをより活発する効果が期待でき、体内に蓄積されている余計なものが効率よくメラメラしてくれるというイメージです。
体内に摂り入れたカロリーを燃焼し、エネルギーにする作用が褐色脂肪細胞にはありますので、この細胞がよく働くということは、ダイエットではとても大事なことのようです。
私の感覚では、ヒートスリム42℃を貼ったまま行うと発汗も促され、メラメラ燃焼感もさらに増すように思えます。
より高い目標を持ってダイエットをしたい方や短期間で大幅減量をしたい方、肩こりも一緒に改善したい方は、ヒートスリム42℃と肩甲骨ストレッチによるダイエットを併用することをおすすめします。
公式オンラインショップ「リアルビューティー」からヒートスリムを激安購入！
ヒートスリム42℃公式サイトでの価格は、3,980円となっています。
1箱で8枚入りとなっているようなので、1日1枚使用したとして約1週間分と考えればいいと思います。
単品価格は通常価格となりますが、セット購入をした場合ですと少々割り引いた価格で購入することができるようです。
例えば2箱セット（16枚入り）の場合、通常7,960円のところ7,720円になるのです。
2箱だとそこまでですが、3箱セットからは送料が無料になるのでさらにお得になります。
セット購入は最大6箱（48枚入り）まで用意されています。
6箱を購入した場合は通常23,880円のところ、22,440円に値引きされ送料は無料になります。
多く買えば買うほど値引き額も増えていきます！
そのため、継続していく気持ちがある方は多めに買っておくことをおすすめします！
お得に買えるし、あれば忘れずに長く続けられるしで一石二鳥だと思いますよ！
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多くの美容雑誌で特集された実績を持ちます！
ヒートスリムの男性版「HEAT SLIM 42℃ for men」が登場しました！
ヒートスリム42℃は女性のウエストからのダイエットに大人気の商品ですが、この度、メンズストアー（メンズキング）よりヒートスリム42℃の男性版が登場しました！
「HEAT SLIM 42℃ for men」です。
同じくウエストに貼るタイプです。
パッケージは異なりますが、使用方法は同じです。
男性にも効果あるの？ 人気があるの？という疑問をお持ちの方も多いと思います。
早くも楽天のダイエット・健康部門ランキングで1位を獲得しています！
実感している男性が多いのでしょうね！
購入先は下記のメンズストアーをおすすめします。
楽天よりもお安く購入できる公式サイトです。
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まとめ買いをすればするほどお得になります。
1パックだと3980円＋送料ですが、3パック以上であれば送料が無料になります。
4パックのまとめ買いであれば、1パックあたりが約3821円になります。
5パックなら1パックあたり約3781円です。
最もお得な6パックなら約3741円です。
ちなみに女性用と異なるのは、販売先と価格だけですので、使用するタイミングや手順などは女性用と同じです。
ヒートスリム42℃をリアルビューティーで実際に注文してみました！
ダイエット温熱パッチのヒートスリム42℃を使用するために、実際に注文してみました。
おすすめは、まとめ買いですが使用感チェックと短期間でどのくらい効果があるのかというのを知りたかったので、単品購入にしました。
もちろん購入先は、楽天やアマゾンではなく、公式サイト『ビューティーマニア』からです。
自宅のPCから注文しました！
必要事項の入力は、約3分と表記されていましたが、たぶん3分かからなかったです。
まあ、私が通販慣れしているからなのかもしれませんが。
入力したのは、私のフリーメールアドレスと住所、電話番号、名前、生年月日、パスワードだけです。
パスワードは自動的に無料会員登録がなされるため、次回からのログイン時に必要な物です。
メールのパスワードとは異なる覚えやすいものにしました。
私は忘れっぽいので、ちゃんとメモも取ってあります。
必要項目を全て入力し、支払いはクレカにしました。
ポイントが貯まってお得ですからね！
ちなみに価格は単品なので、3980円＋送料800円＋手数料0円＝合計4780円でした。
送料の800円が高く感じます。
クロネコヤマトのメール便で800円ですからね。
やはり送料無料になって割引率も良い3箱セットのまとめ買いがよかったかも・・・なんて気もよぎりました。
ただ、今回の目的がまずはお試し！ということだったので、注文内容の最終確認で住所や電話番号などの間違いがないかをチェックし、とりあえず注文を確定しました！
最後に「ご注文いただきありがとうございます。」の表記が確認できました。
発送まで1～5営業日かかるとのことです。
10日以上経過しても届かない場合は、連絡して欲しいとのことで、お客様サポートセンターの番号が表記されていました。
ちなみに番号は、0570-046-685です。
土日・祝日を除く10：30～13：00と14：00～17：00までの受付とのことです。
とりあえず後はヒートスリム42℃が到着するのを待つだけです。
念のためメールを確認したところ公式サイト『ビューティーマニア』からメールが2つ届いていました。
ビューティーマニアへの登録完了メール
届いたメールの内容は下記の通りです。
花咲様
この度は 【ビューティーマニア】 のアカウントにご登録いただき、誠にありがとうございます。
このような場合は、お手数ですが下記削除画面にて登録の取り消しをしていただきますようお願いいたします。
また、購入者情報を登録後、注文確定前に購入を取りやめた場合もこちらのメールが自動的に配信されておりますのでご了承ください。
登録解除・情報変更につきましては下記までお問い合わせ下さい。
よろしくお願いいたします。
※こちらのメールアドレスは配信専用となっております。
お問い合わせに関しましてはお電話にてお願いいたします。
今後とも【ビューティーマニア】をよろしくお願い致します。
【ビューティーマニア・カスタマーサポート】
【お客様サポートセンター】
TEL：0570-046-685
（10：30～13：00・14：00～17：00（土日祝除く））
稀にお電話が集中して繋がりにくくなる場合がございます。
その場合少しお時間をあけておかけ直しください。
商品ごとにシステムが異なりますので、ご購入商品をご確認の上お電話くださいますようお願い申し上げます。
以上です。
もちろん無料会員登録なので、入会費や年会費はかかりません。
次回の買い物から使えるポイントも貯まるので良いですね！
もう1通届いたメールは、注文確定通知でした。
ご注文ありがとうございましたメール
このメールが届いて無事注文完了したことがわかりました！
届いたメールの内容はこんな感じです。
個人情報に関わる箇所は伏字にしてあります。
花咲 メイサ様
この度は【ビューティーマニア】をご利用いただききまして誠にありがとうございます。
ご注文内容は以下の通りとなりますのでご確認ください。
■ご注文内容
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
注文番号 ： EN20170303●●●●
注文日時 ： 2017-03-03 12:41:27
支払方法 ： クレジットカード
配送会社 ： ヤマトメール便
————————————–
配送希望日 ： 最短お届け
配送時間 ： 指定なし
————————————–
品番 ： hs42a
商品名： HEAT SLIM42℃
数量 ： 1
小計 ： 3980円
————————————–
手数料 ： 0円
送料 ： 800円
代金合計 ： 4780円
————————————–
■お届け先
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お名前 ： 花咲 メイサ様
お名前(カナ) ： ハナサキ メイサ様
郵便番号 ： ●●●●●●●
ご住所 ： ●●●●●●●●●●●●
お電話番号 ： 0●0-●●●●-●●42
■ご注文者
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お名前 ： 花咲 メイサ様
お名前(カナ) ： ハナサキ メイサ様
郵便番号 ： ●●●●●●●
ご住所 ： ●●●●●●●●●●●●
お電話番号 ： 0●0-●●●●-●●42
メールアドレス： ●●●●@yahoo.co.jp
●配送状況によりご注文から発送まで1週間以上お時間をいただく場合がございます。
●商品発送時にご案内メールをお送りしておりますが、毎週金土日曜日及び祝日が発送日となった場合に限り週明けに送付されるケースがございます。
●ご注文内容に誤りがある場合は大変お手数ではございますが、翌営業日内に、お電話にてご連絡いただきますようお願いいたします。
——————————
※未成年者様からのお申し込みは、販売ページでも記載しております通り、保護者様の了承のもと、ご注文いただくようお願いしております。
（保護者様の了承を得るまで一旦保留とさせていただきます。）
——————————
【お客様サポートセンター】
TEL：0570-046-685
（10：30～13：00・14：00～17：00（土日祝除く））
稀にお電話が集中して繋がりにくくなる場合がございます。
その場合少しお時間をあけておかけ直しください。
※こちらのメールアドレスは配信専用となっております。
お問い合わせに関しましてはお電話にてお願いいたします。
——————————
今後もお客様に喜んでいただけるような商品をたくさんご紹介したいと思っております。
「コレを取り扱って欲しい！」などリクエストがございましたら、なんなりとお申し付けください♪
それでは、商品到着まで今しばらくお待ちくださいませ。
以上がメールで届いた内容です。
後はダイエットパッチが届くのを楽しみに待ちます。
実際に届いたらその効果を検証したいと思います。
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今大注目の温熱パッチです！
ヒートスリム42℃ ダイエットパッチ体験談
ついにヒートスリム、届きました！
今回、お腹のお肉撃退！のヒートスリムを注文してみました。
若い時はぺったんこだったお腹。
だんだん歳を重ねていくにつれ、体重が増え、お腹もポッコリのまま・・・なんてことありませんか？
筋トレは続かないし、家事や仕事があると運動なんてしていられないという方も多いですよね。
そんな方にピッタリなのが張るだけでお腹を温め、脂肪の代謝をよくしてくれるという効果を期待した「ヒートスリム」です。
私も、筋トレや食事制限で無理をしがちで、結局つづかない・・・ということでこちらのヒートスリム、買ってみました。
お値段は3980円＋送料800円で4,780円でしたからこれで痩せれれば儲けものです！
これからヒートスリム42℃を使ってのダイエットに挑戦していきたいと思います。
貼るだけでメラメラと熱い痩身パッチ
まず届いたのがこのようなテープ8枚。
これをお腹に貼ります。
貼ってしばらくは少しあったかいかな～といった感じでした。
しかし、貼ってから30分後くらい結構熱くなってきました。
貼るカイロに近い熱さです。
脂肪をもやすにはこのくらい熱くないとだめなのか…！というほどじんじん熱くなってきますが、嫌な感じはしませんでした。
貼るカイロが厚くて苦手…という方には向かないかもしれません。
しかし、カイロと決定的に違うのはヒートスリム自体は発熱しないということ。
カプサイシンを含んだヒートスリムの成分によって、貼った所自体が発熱するのだそうです！
これは、脂肪燃焼できそう（ゴクリ）。
貼って1時間くらいでしょうか。
ずっと熱くて、お腹がぽかぽか、体の血の巡りも良くなり、まだ寒い今でも外を歩くのが寒くないくらいに。
これは、冷え性解消効果もありそうだな～と思いました！
冷え症がひどい私にはとてもうれしい効果でした。
冷え症、低体温というだけで代謝が下がってしまうので、これで代謝をあげることで、1日の消費カロリーを増やして痩せる、という効果も期待できますね。
口コミを見てこちら購入したのですが、体重減少したという方や、痩せていないけど、ジーンズは緩くなった、ウエストがくびれたという口コミがほとんどで、引き締め効果が出やすい商品だということが分かりますね。
今日から1週間、このテープを張ってなるべく歩くようにして、お腹を引き締めたいと思います。
1週間後、お腹痩せしているのか…？！
効果が楽しみです。
1枚で8時間も継続する温熱効果
今日もヒートスリム42℃を使ってみました。
出かける前に貼ることで、歩きながら脂肪燃焼しやすくなるかなと思ったので、出先で歩く前に貼ろうと思います！
昨日は出先で貼っていたので気づかなかったのですが、ポカポカの持続時間が長い！
貼っているだけで芯から温められているような気がします。
このヒートスリム、なんと8時間持続して貼っていることで効果が出るそうです。
8時間なんて長い！！と思いがちですが、「燃えてる～！」と感じながら張っているのは爽快感があり、私の場合、全く苦ではありませんでした。
8時間後外した後もお腹の部分がしばらく燃えているように熱くなったままで、代謝が上がっている感じがしました。
これは続けていたら本当に引き締まっていきそうですね。
これで調子に乗って食べすぎないように気をつけなくちゃ…(^_^;)と思うほど今日はさらに、燃えている感じを実感できました！！
それとともに、効果を上げるため、お風呂上りから寝るまでごろ寝せず、部屋の中を歩きながら携帯をいじることにしました。
これで、足引き締めもできたらな～と思っています。
そうそう、この商品、パッケージではお腹に貼っていますが、二の腕や女性が気になる太もも、お尻に貼っている方もちらほら見かけました。
口コミではどの部分でも効果があったというものが多く、どの部位でも効くみたいですよ。
太ももやお尻も魅力的ですが、私はお腹のぷよっとしたお肉が今一番気になっているので、この部分を1週間攻め続けてみたいと思います！
今まで、野菜ばかり食べたり、無理に1時間くらい運動しなきゃという制約を作って嫌になるまで運動したりして、挫折してばかりだったダイエット―これで効果が出たらいいな～と思います。
食事は一食だけ普通で、朝は控えめ、夜は野菜、たんぱく質多めで行こうと思っています。
間食はあめなど油分の少ないものを少しだけ。
そして、お休みの日でも出来る限り寝ていないで、少し出かける時間を作って、歩く時間を増やしたいと思っています。
燃えろ！お腹の脂肪～～～！！！
お腹のブヨブヨを燃焼中！
今日もお出かけ前にヒートスリムをお腹に貼って、バスに乗らず歩いてみました。
ヒートスリムを貼って運動すると良いことは、脂肪燃焼促進だけでなく何より温かいこと！
寒い冬は外で運動するのがしんどい、という寒がりな方でも外に出る機会を増やせる優れものだという事です！！
これは、人一倍寒がりでなかなか外に出られなかった私にとっても嬉しい効果でした。
歩き始めはなんだか寒いな～やめようかなと思ったのですが、歩いているうちにお腹から全身がぽかぽかとし、まだ寒い今の季節でも5キロくらい歩くのが苦で無かったです♪
これは、痩せられるかも・・・と今日も嬉しくなってしまいました！
これから新生活に向けて、何かと外に出ることが多いので、ヒートスリムを貼って、バスや駅の間を可能な限り歩くこうと思います！
私は一カ月前まで、ダイエットに疲れ果てたダイエット難民でした。
なので、運動はもうしたくない、動かず食べなければ痩せるだろうと一日中寝ていて、一日一食だけまともに食べる生活をしていました。
しかし、太りはしないものの、痩せはしませんでした。
しかも脂肪が増えて脚やお腹がみっともないことに・・・(^_^;)
引き締まっていなければ、太っていなくても太って見えるのです。
それより、バイトやおでかけでいっぱい動いてちゃんとカロリーのある必要な栄養を摂っていた方が、お腹もキュッとしているし、全体的に浮腫がないことに気づきました。
お仕事柄にもよりますが、いつも動き回っている必要はないと思います。
しかし、動いて食べたほうが結局は痩せるんだな～と無理して痩せて、リバウンドして思いました。
しかも、痩せている時は自分の体にほれぼれして自信がついたような気持になる事が出来ます。
なので、お付き合いでもこってりしたものや炭水化物を抜き、周りに気を使わせたり、引かれたりしていることを気にしなくなってしまうのです。
そうすると、食事にも誘われないし、なんとなくみんなと話が合わなくなります。
もともと食べられないのなら仕方ないですが、我慢しているのは食べものをみる目線や目つきで周りに伝わっています。
なので、扱いづらい人としてかなり周りに気を遣わせてしまっている結果、浮いてしまうのです。
私はこの独特な我慢オーラでかなりの期間人とのコミュニケーションの場を失ってきました。
ダイエットさえしていなければ仲良くなれたであろう人たちがたくさんいます。
なので、皆さんにはそのような思いをしてほしくないです。
私が体験しているように、このヒートスリムの力を借りて、無理なく運動する気になっていただけたらなと思います。
長文失礼いたしました。
今日はこれで失礼します。
ヒートスリム42度で太ももダイエット
ヒートスリム42度を使い始めて4日目です。
お腹に貼っていたところ、昨日夜7時までと兆時間貼っていたせいもあるのか、ひりひりしてきました。
そのため今日だけ半分に切って太ももにしようと思います。
私はかなりの冷え症で、足先が特に冷たく、循環の悪い脚でした。
それが、このヒートスリムを貼ることで脂肪たっぷりの太ももがぽかぽかと暖められ、なんだか燃えている感じがすごくしています。
今日はご飯を少し食べ過ぎてしまったので、午前中からお昼まで外に出ていて、自転車をたくさんこぎました。
うっすらと汗ばんでよい感じです。
激しい運動中はヒートスリム42度がそれほど熱く感じられず、でも寒くないといった感覚です。
なので、本当に外に出るのがおっくうでなくなりました。
最近天気が良いので、これからどんどん外に出て、家にいて無駄に食べるのを避けたいと思います・・・！
出先やバイト先では全くお腹が減らないたちなので、それを利用するしかない・・と思い、内容や行先構わずとりあえず外に出るようにしたいと思います。
ヒートスリム42度で動いて消費するカロリーを増やしながら、昔よりも明らかに肉付きの良い顔や腕、お腹とさよならしたいです。（もはや全身です）
年を取ってくると体重が増えるというのは本当ですね。
満腹まで食べることや間食などをやめない限り、昔のほっそりした体型にはならなくなりました。
このぽっちゃり体型はたまにやるドカ食いのせいだと思っていたのですが、どうやら、無理なダイエットと加齢による体質変化もある気がします。
これは、食事に気を付けつつ運動していくしかないですね。
普通に毎日働いている方でもジムなどに行って運動して体型キープされているのに、食事制限チックなことをして何もしていなければそれは太る一方・・・
当たり前のことだと気づきました。
ヒートスリム42度を使っていてもそれは変わらないと思います。
ごろごろしておやつと三食きっちり食べていればそれは痩せないし、薄味、食べ過ぎない、適度に運動する習慣に変えて、初めてヒートスリムの効果が相乗されると思います。
分かっていても、食べ過ぎてしまうことはあるし、ずっと気を引き締めているのは大変ですけどね(^_^;)
なので、絶対に太らない環境（家から出る、日中は食べられない環境に身を置く）ことが一番だと思います。
暇だとどうしても変化を求めて食べてしまいますので・・・汗 これが太る習慣ですね。
ここを改善していくにはどうすればよいのか、これから考えて行こうと思っています。
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時間節約型ダイエット♪
ヒートスリム42°で上手な節約ダイエット体験談！
どうやら昨日のひりひりの原因は、貼って運動し、さらに効果が切れるまでずっと貼っていたことによるかぶれが原因のようでした。
運動は使用時間の最後の方に行う方が良いですね。
後、使用後すぐにお風呂に入ると、ひりひりとしますので、そういうものと思っておいた方が良いです。
耐えられないほどではありませんが・・・
まあ、何事も経験ですね！
ここまでヒートスリム42°を使用してきて、ある程度コツというかおすすめの使い方というのも私なりにわかってきました。
それをこれから綴る体験談で少しで紹介できればと思っています。
まだお腹のかぶれがあるので、残りは太ももで使用していきたいと思います。
なので、これから先は恐らく太ももダイエット体験談になると思われます。
もったいないので、お風呂に入る際にきれいにはがして裏向きにおいて入浴、お風呂上りにお尻にも貼っていますが、メインは集中痩せをしたい太ももです。
持続時間は短く、二時間持てば良い方といった感じですが、別の部位にも試せてお得感があります。
それに、この脂肪が温まっている感じが何ともいえないので、ずっと貼っておきたくなるのです(^o^)
こういった節約気味の使い方でも効果があるのかを実証していきますね！
温感ダイエットパッチは健康的！
今日は早く起きて、座って作業をしています。
私の場合、食事後座っていることでお通じが良くなるからです。
ヒートスリム42°をお腹に貼りながら行うとさらに効果的です。
お腹がぽかぽかしていると副交感神経の活動が高まるせいか、お腹もゴロゴロと動いてくれるのです。
なんか、ヒートスリム42°を始めてから体が健康的になっていく気がします♪
ダイエットにはお通じも大切なので、こうやったら出るな、という方法を自分なりに確立しておくことも大切かなと思います。
なので、ヨーグルトやバナナが良いといわれているからといってそれらがあなたの便秘を改善してくれるとは限らないということです。
ダイエット法も同じで、キャベツダイエットだってドレッシングをかけすぎたり、そればかり食べたりしていても痩せませんし、痩せても必ずリバウンドが来ます。
どのダイエットにも共通することは太った原因を何かに置き換える、無くすということです。
運動が難しい時はストレッチやマッサージという記事を見かけたりしますが、それらは運動を補助する役割であり、それだけで痩せるという人はわずかかと思います。
痩せたのではなく、むくみが取れたという方が正しいかもしれません。
運動不足、エネルギー過多この二つが結局は太る原因で、ダイエットも運動、食事制限以外に方法はありません。
なので、いかに活動量を上げ、いかに満足度を落とさず摂取カロリーを減らすかがダイエット成功のカギだと思っています。
そう思いながら攻めのパッチダイエットを行っていきたいですね！
まるで痩せるホッカイロ!?
今日も忘れずにヒートスリム42°を使いました。
今日は座っている時間が長いので、少しでも下半身の血行が滞らなければ・・・という思いで貼りました。
こう考えると、あまり運動しないデスクワークの人にも、血行をよくして下半身に老廃物をためにくくし、セルライトができるのを防ぐという効果もありそうですね。
少し冷え込む日にはとてもありがたいです。
ヒートスリムは貼っているととても暖かいですからね！
私のように冷え性でデスクワークという方にもおすすめです。
何しろ温熱パッチですから！
痩せるホッカイロのようなものなのです。
気になる部分に貼って気持ちよくダイエットしちゃいましょう！
先日は、お腹で欲張りすぎて失敗してしまいましたが、やはりお腹が気になる・・・
ということで、かぶれていないところに貼ってみたりしています。
それでもひりひりするようなら太ももにしていこうと思います。
最近、脂肪が代謝されやすくなったのか、貼った部分が温まるのが初回よりだいぶ早くなりました。
これに運動を取り入れれば、脂肪が燃えていること間違いなし、だと思っています！
今、座ってこの体験レポートを書いているのですが、ヒートスリムのお蔭でお腹がぽかぽかとしてきます。
何かやる気が出てくるような感じがします。
体が冷えていると、エネルギーが出ず、パフォーマンスがすごく下がったような気がします。
かなりの冷え性の私が、日中元気に過ごせるようになってきたのは、ヒートスリムのおかげかな、と思っています。
私の場合ですが、活動時間が増えることで、重力や副交感神経活動による腸の運動が活発になり、やはりお通じの回数も増えております。
なかなか食いしん坊なのでおなかはすぐぽっこりするのですが、でるととてもすっきりと気持ちが良いです。
今までかなりの便秘にも悩まされてきた私にとっては、これはとてもうれしいです。
後は、その分お腹がすいたような気になり、食べ過ぎるのを防げたらと思います！笑
しかし、やはり気が緩んでいるのか、最近飲み会つづきな事もあり、食べ過ぎている気が・・・汗
しかも、席ではお腹がすいておらず食べられないのに、家に帰ってからお腹がすいて食べるので余計にやばい時間に食べてます・・・。
これもどうにかせねばですね。
そして疲れたときや起きるのがつらい時に習慣化した食べ癖、これを直していけたらなと思っています。
これは、無理をしない事、これしか今のところ症状が出なかった例はないんですけどね。
ダイエットをしていてもチャラになってしまうこの恐ろしい癖、無意識なのでなかなか手ごわいです。
自分なりに考え方と環境、行動を変えていくしかないなと思っています。
ヒートスリム42℃ ＋ 生活習慣改善
今日は夕方から動く仕事があるので、その時間にも持続しているよう、お昼前にヒートスリムを貼りました。
今日は夜遅くまで忙しそうなので、ご飯を食べずに済みそうです。
飲み会分のカロリーを動いて消費していこうかなと思います。
今日はお腹と腰のあたり貼ったのですが、もうさっそくポカポカしています。
代謝しやすい身体になってくれたのかな～と日々感じています♪
今日は動くので、燃やしてやるぞ～と仕事のやる気もアップしますね。とここで宣言しておいて、体を一生懸命動かしてこようと思います。笑
最近こうやって体の変化を感じていると、何で自分は太っているのだろう、という事を深く掘り下げて考えるようになりました。
私はなんだか疲れるとあっさりしたものをおなかいっぱい食べたくなるという変な解消法みたいなものがあり、それが消化不良かつ便秘の原因になっているんじゃないかな～とうすうすわかっていながら、それを続けていました。
低カロリーでも食べ過ぎれば太る、野菜でも調味料で太るというのは本当だったんだな～とひしひし痛感しております。
ふつう量食べて、食べたくないときは抜いている人の方がはるかに痩せているからです。
やはり、なんでも食で解決しようとしているこの癖が駄目なんだな～と思っています。
しかし、昔成功したからといって中々この低カロリー大食いをやめられずにいます。
歳を重ね、体の反応が変わっていると気づいた今、やり方に見直しが必要だと思いました。
もう少しいろいろメリハリをつけて行動しないと、駄目だと感じています。
いつも気をはって食べていたのでは反動が来るとわかりました。
このように、その時なんとなく気づいたことを見逃さず、順応に変化させていくことが今の課題かなと思っています。
昔の方法に固執してダイエットがうまくいっていない方は、もうその方法では駄目だと止める勇気が必要だと考えています。
生活、考えが今どのような感じで、どうすると良いかを身体の反応を見ながら、模索していく時期にあるのではないかと思います。
ヒートスリム42°の使用とともに、そういう生活改善も一緒に行っていけると良いですね。
それでは今日はここまでで失礼いたします。
ヒートスリム×適度な運動がベスト！
昨日は体を目いっぱい動かして汗だくになりながらエネルギー消費できたかな～と思います。
今日も同じ場所に貼って、できるだけ出かけるなどして活動してこうと思っています。
今まで、朝早く目が覚めると、そのまま二度寝、なんていうことも多かったのですが、最近は座ってこうやってダイエット日記を書いたり、パソコンでの仕事をちょこちょこ進めるようになって、作業しているとお通じも良くなっていいこと尽くしです。
前までは、なんとなくやけというか、もう何やっても続かないし、楽しくないし、、、と思って寝る方に逃げていたのですが、ヒートスリムを使うことでなんか効きそう！
代謝が良くなっていると体で感じれたことで、体を使うお仕事も引き受けてみたり、その後は座って黙々と作業してみたりと積極的に活動できるようになってきたなと思います。
口コミでは痩せなかった、特に変化がみられなかったというご意見もあるそうですが、私はそんなことはないと思います。
確かにヒートスリムを貼っただけでは劇的な変化は見込めないと思います。
それは、脂肪というエネルギーを燃焼するには、それを糖に分解して使用する事が必要だからです。
そのような脂肪を糖に分解して使用する回路が働くには、やはり運動が必要でありヒートスリムで代謝が上がったとしても、脂肪燃焼は運動なしでは少ないと考えられるからです。
なので、ウォーキングやランニングをしろとは言わないまでも、日中良く歩く、走る生活を送っているかや、職業によっても効果は変わってくると思うのです。
実際、私も食事量が多くなくても活動量が少ない期間はなんとなく体がたるみます。
食べ過ぎたと思ったら、体を動かして、それ以降食事を控えめにすると太りはしません。
それに、ヒートスリムを貼ってからは、動き回った次の日は少し引き締まった気がします。
なので、生活にも少し気を付けつつ、ヒートスリムを併用すると目に見える効果が出ると考えています。
身体を動かすとすっきりして、ストレス解消にもなりますし、いいこと尽くしだと思いますよ♪
それでは、今日はここまでにしておきます。
読んで頂きありがとうございました。
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ヒートスリムで大丈夫!? 自分に合ったダイエットなのか比較！
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