見ているだけでも痩せそう！ ボルテックスパワー 効果 検証ダイエット体験談2
ボルテックスパワーを飲み続けるというダイエットブログ風の日記もついに12日目に突入となりました。
そろそろこのサプリの確かな効果が期待できるのか、もしくは効果がないのかが分かってくる頃ではないでしょうか。
引き続き投稿者様の変化を見守っていきたいと思います。
※ボルテックスパワーの販売は終了しましたので、住谷杏奈がプロデュースしたことで口コミでも話題のKUROJIRU（クロジル）をオススメします。
普通体重だけれどももっと痩せたいという方には、雑穀麹の生酵素をオススメします。
▼▼今すぐボルテックスパワーを購入したい方はこちら▼▼
↑ ↑ ↑
スマホ・PCでクリックしましょう！
ダイエット体験談を初日からご覧になりたい方はこちらです⇒口コミ体験談1
商品スペックに関してはこちらです⇒ボルテックスパワー 口コミ（短いものが複数）
目次
ボルテックスパワー 効果 あり・なしを12日目以降の体験談で検証！
ボルテックスパワーボルテックスパワー実際に使ってみた感想12日目です。
ではまず今までの変化を数値と画像でご確認ください！
＜12日目の私の状態＞
年齢……30歳
身長……154cm
体重……65.7kg
ウエスト……82cm
【体重】
【ウエスト】
＜前回との差＞
体重……0.9kg増
ウエスト……2.5cm減
＜1日目との差＞
体重……0.7kg増
ウエスト……2cm減
効果あり!? ウエストスリム効果がすごい！
ウエストが！ウエストが減ったよ！ってめちゃくちゃはしゃぎました。
12日目にしてこれだけ減ったら大勝利ですよね。
正直、お風呂の鏡で見るぽっこりお腹に「減らないなぁ…」って落ち込んでいたんですが、数字は裏切らなかったです。
体重が増えているのは許容範囲内というよりは、減ったことに対して増えているので少しは運動が役に立っているのかな？といった印象です。
運動は毎回書きますけど、自転車を毎日こいでいることです。
これくらいなら続けられると思って、少しだけを毎日がんばっているんですがいい方向に向かいつつあるのかもしれません。
いっぱいをがんばるのではなく、少しを毎日って大事なんですね。
思えばボルテックスパワーを飲むのも毎日の少しの手間ですし、そう考えたら当たり前だったのかも…。
こういう少しを増やすことでどんどんダイエット出来たらうれしいですね。
ダイエットは痩せることが最終目標ではなくて、健康的な体になることが最終目標だと思うんです。
お通じが悪いことや、平均体重以上ってやっぱり体にはよくないと思うんですよね。
それを改善していくという意味でお通じをよくしたり、平均体重に近づけたりすることが大事なんだと考えています。
だから、ボルテックスパワーを飲んでこうしてダイエットが出来るのが健全だなぁと思います。
ガリガリになりすぎている人を見ても不安になりますしね。
リフトアップも始めました！
リフトアップもがんばってやっています。
やっぱりエイジングケアも気になる年齢ですからね！
良いことがあると他の良いことをやってみたくなる！
これもボルテックスパワーのおかげかもしれません。
そしてボルテックスパワーを飲むようになってから肌の調子もいいんです。
今日は朝から「今日、朝から顔色がいいね」ってほめられました。
朝はいつもゲッソリとしていると言われる私なので、とてもうれしかったです。
ボルテックスパワー、いろんなところで私をハッピーにしてくれています！
ボルテックスパワー16日目の体験談
現在の私の状態を下記にまとめました。
＜16日目の私の状態＞
年齢……30歳
身長……154cm
体重……64.9kg
ウエスト……84cm
＜前回との差＞
体重……0.8kg減
ウエスト……2cm増
＜1日目との差＞
体重……0.1kg減
ウエスト……増減なし
前回ウエストが減ったとあんなに喜んでいたのに見事なくらい元通りですね。
体重が減ったからいいのかな？って感じですけど。
うーん…ウエストが増えた原因を考えてみたんですけど、いまいち思い当たりません。
運動はちゃんとやっています。
それに食生活もすごく気をつけていましたし、これは停滞期かなって感じですね。
これを乗り越えたら減るってやつです。
あんまり気にしないでおくことにします。
少し気になる悩みと少し嬉しかったこと
少し気になったことがあります。
それは口の中が苦いこと。
ここ数日、ちょっと口の中が異様に苦かったんですよね。
ネットで調べてみたらタバコや疲れ、睡眠不足からそういうことになるようです。
そういわれてみれば、睡眠不足は否めません。
最近テレビや本がおもしろくてつい夜更かししてしまいましたしね…。
そんな日が続けば睡眠不足になっても仕方ないか。
私はすぐに体調不良がわかりにくい形であらわれるので、睡眠にも気を使っていこうと思います。
第一、ダイエットをするのはもっと健康的な体がほしいから。
睡眠不足の体でダイエットが出来るわけない！
今日から早寝早起きを心がけます。
そういえば、数値には出ていませんが最近人に褒められました。
そろそろ秋のファッションにかわるからとショッピングに出かけると、幼馴染に「痩せたよね」と言われたんです。
一番太っている時期を知っている子だからでしょうけど(笑)
そんな子に痩せたって言われたら「本当に痩せたんだなぁ」って気になります。
毎日会う人、頻繁に会う人は変化ってわからないものです。
でもあまり会わない人はそうではありません。
だからこそ少なくとも、前よりは痩せている！という自信になりました(笑)
ボルテックスパワー20日目の体験談
前回の計測から4日が経過しました。
約3週間経過した現時点の計測結果などを下記にまとめましたのでご覧ください。
＜20日目の私の状態＞
年齢……30歳
身長……154cm
体重……64.8kg
ウエスト……83.5cm
【体重計測時の画像】
【ウエスト計測時の画像】
＜前回との差＞
体重……0.1kg減
ウエスト……0.5cm増
＜1日目との差＞
体重……0.2kg減
ウエスト……0.5cm減
うーん…キープって感じですね？
変わらないのはいいことです。
ただ、これだけ飲んでいるのに変わらなさすぎる気もします。
一日一粒だけしか飲まないのがいけないのかなって感じがしました。
改めていろいろ読んでみると2粒までOKということらしいです。
生活の乱れを解消！
ダイエットとして運動をしていてもこれでは埒があきません。
今日からは一日2粒を目安に飲みます。
効果が期待よりは出てこなかったら二粒飲んでもいいですよね。
一応用法用量は守っているんですし。
そうそう、前回に言っていた口の中が苦いという話です。
口の中が苦いのはなにかあるのかなとかかりつけ医に聞いたところ、私の場合生活の乱れか歯科的ななにかがあると言われました。
そう言われてから3日…。
不思議と最近は苦くなくなりました。
時々は苦みを感じますけど、やはり生活の乱れだったみたいですね。
生活の乱れといっても生活リズムが狂った程度のものだったんです。
睡眠の乱れが直接ダイエットに関わるとはあまり感じなくなってきたんですが…なんとなくがんばり方が違う気がします。
がんばれるようになったのは、苦みで危機感を覚えて美顔ローラーを購入したことです。
美容にも気をつけよう！って思って思ったらなんかやろうと思ったんですよね。
おかげでちょっと顔がスッキリした気がします。
顔がつるんとした気もしますし、ちょっとずつキレイにもなってきているような…？
ボルテックスパワーは今のところ肌がきれいになったくらいの報告しか出来ていませんが、これからもっとがんばりたいと思います。
※ボルテックスパワーの販売は終了しましたので、住谷杏奈がプロデュースしたことで口コミでも話題のKUROJIRU（クロジル）をオススメします。
普通体重だけれどももっと痩せたいという方には、雑穀麹の生酵素をオススメします。
▼▼ボルテックスパワー公式通販サイト▼▼
<
↑ ↑ ↑
スマホ・PCでこちらをクリック！
体験談の続きが気になる方は、下記の体験談3をご覧ください。
ボルテックスパワーで大丈夫!? 自分に合ったダイエットなのか比較！
私は美容体重を、モデル体重と標準体重の中間と定義しています。
主観ですが、モデル体重だと痩せ過ぎ、でも標準体重は少し太って見えます。
私の理想は美しく痩せた状態の美容体重を維持することです。
皆さんも美容体重を目指してみませんか？
「美容体重になる！」という決意をお持ちの方など、共感いただける方は下記の測定ツールにご自分の数値を入力してください！
今の状況に応じたダイエットを提案させていただきます。
美容体重になる！ まずは数値を入力して「判定」をクリック！
身体活動レベル
判定結果  |
管理栄養士のアドバイス
栄養学のプロであるが故に、無理をしない健康的なダイエットを紹介する傾向がある管理栄養士。
美容体重よりも標準体重を勧める傾向があります。
同級生で例えると私がクラスのお調子者で、管理栄養士が石橋を叩いて渡るタイプと言えるのではないでしょうか。
でも石橋を叩いて渡りたいという方や、国家資格を持つ管理栄養士の見解も参考にしたいという方はこちらをどうぞ！
管理栄養士のアドバイスがご覧いただけます。
- 肥満4度の方へのダイエットアドバイス
- 肥満3度の方へのダイエットアドバイス
- 肥満2度の方へのダイエットアドバイス
- 肥満1度の方へのダイエットアドバイス
- 普通体重の方へのダイエットアドバイス
- 低体重の方へのアドバイス
新着記事
-
-
-
-
-
-
-
-
そう思った方は、美容体重を推奨する私の提案するダイエットとも比較・検討してみてください。
もちろんボルテックスパワーと併用するのも良いですよ！