夏はダイエットの季節♪
スラミーゴ9日目の体験談を公開させていただきます!
ダイエットに最適な時季というのは色々な意見があるようですが、私自身は夏の方がダイエットしやすいように感じます。
多分、冬よりも動き回りやすいということも影響しているのかなとは思いますが。
夏は暑く体温もあがりやすいので、エネルギーをより使うようになっているのでは、という持論。
あくまでも個人的な意見です。
そこに、代謝を良くすることが期待される栄養素を含むサプリメントであるスラミーゴをプラスしたら、よりダイエットを行いやすくなりそうです!
スラミーゴは1日2粒飲むことを勧められています。
そして内容量は60粒。
ちょうど30日、1ヶ月間飲むことができます。
試してみるのにちょうど良い期間ではないでしょうか。
最近は久々に水泳をしてみたりするためか、寝起きに足をつることが多くあります。
足をつるというのは、主に脱水症状の現れらしいので、水分補給にもっと気をつけようと思います・・・
しっかり飲んでいるはずなのですが、やはり寝起きすぐにのどが渇いたなと感じるのは、水分が足りていない証拠なんですね。
夏の暑さで汗をかくこと。
例え水の中であっても運動して汗をかいていること。
もしかするとスラミーゴで代謝が良くなっているかもしれないこと。
脱水症状になりやすい条件がそろっているので、今まで以上に気をつけなければと思いました!
さて、このスラミーゴに含まれている栄養素をたびたび調べていましたが、最後に気になる一つ。
「微粒酸化ケイ素」。
これは何も怪しいものではなく、豆腐を作る時の凝固剤に使われたりなど、広く使用されている添加物だそうです。
サプリメントの形状にするために必要らしいです。
他にもステアリン酸カルシウムというものが含まれていますが、これも似たような感じらしいです。
混ざりにくいものを混ざりやすくするとか、そのような用途で使われることが多いようです。
サプリメントは微量とは言え毎日飲むものですし、逆に悪い影響があったりしては困るので安心して使えるものが良いですよね。
スラミーゴは原材料がだいぶ少なく、それぞれの栄養素を調べると何のために使われているのか、というのが分かってくるようなものばかりなので安心して使えそうだなと思いました!
この濃い色で若干衝撃的な見かけによらず、安全そうで良かったです。
体重の変化は今のところ少し停滞気味?
もう少し頑張っていきたいです。
スラミーゴ体験談の続きはこちらです!
11日目に突入します!
痩せるための私の持論
↑ ↑
続きをご覧になりたい方はこちらをクリック!
コメントを残す