hanasakimeisa 2017-10-16 http://otonakirei.net/pressurization-shirts/%e3%82%a8%e3%82%af%e3%82%b9%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%83%80%e3%83%bc/ エクスレンダー 加圧ダイエット体験談 着るだけ加圧ダイエットを再開!口コミ・評価も公開! | 大人キレイネット

エクスレンダー 加圧ダイエット体験談 着るだけダイエットを再開!

公開日: / 更新日: 2017年10月16日 [加圧シャツ]

この記事は約 3 分で読めます。

エクスレンダー 加圧ダイエット体験談1ヶ月経過以降編

1か月エクスレンダーを着用して、劇的な変化はなかったもののバストのサイズアップやウエストのサイズダウンという良い効果を実感しました。
その後、気を抜いてエクスレンダーの着用をサボっていたらまた体がたるんできてしまいました!
なので、これから仕切りなおしてしっかりエクスレンダーを着用再開してレビューも再開したいと考えています。

上記のようなご連絡をいただきました。
そのため今回のその体験レポートをご投稿いただくことを依頼し、ご了承いただきました。
エクスレンダーの着用1ヶ月後以降編というか、着るだけダイエット体験談の再開編ですね!
是非、ご覧ください!

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エクスレンダー 加圧ダイエット体験談 再び開始!

久しぶりにエクスレンダーを着用してみて。

ここ最近、肌寒くなってきたのでエクスレンダーを着て汗をかくようなことはないかな~と思ってとりあえず着用してみました。
しかし、私の考えはとても甘かったです。

エクスレンダー着用して、すぐ体が熱くなるのがわかりました!
いつも通りの家事をしていても、おでこやこめかみにじんわり汗をかいています。

夏場の着用で汗をかくのは、外気も暑いからわかりにくかったのですが涼しい季節でもエクスレンダーを着用すると汗をかくくらい体が温まります。
これだけでも、効果を実感できていると思いました。
久しぶりの着用でしたが、体もしっかり締まってる感じがありいいですね。

また、良い効果を実感できるように着用を続けていきます。

エクスレンダー着用再開、体のサイズを残しておきましょう!

エクスレンダー着用再開のサイズを計測してみると、やはりウエストやバストアンダーがサイズアップさらに体重も増加していました…。

バストトップ・・・80cm。
バストアンダー・・・70cm。
ウエスト・・・65cm。
二の腕・・・24cm。
体重・・・44.5kg。

エクスレンダーを着用再開した初日に撮影した画像

これがいわゆる、リバウンドっていうやつですね…ショック!
前回の着用で二の腕の計測はしなかったのですが、二の腕もほっそりしたように感じたので二の腕サイズもメモしておきます。

気になる部位のサイズを計測したので、これからこの数字がどのように変化するのか実証していきます!
前回はダイエットは考えていなかったのですが、今回はダイエットも目標に開始したいと思います。
2㎏くらい減量できれば良いのですが、エクスレンダーで痩せることができるのか今後に期待です!


【スタッフコメント!】
前回の投稿者様の体験談に過去のサイズの記載がありますので、参考にしてみてください。
①エクスレンダー体験談(初日~8日目)
②エクスレンダー体験談(9日目~17日目)
③エクスレンダー体験談(20日目以降)

エクスレンダー着用で体のサイズに変化が!

エクスレンダーを着用していると、体が温まり冷え性の私にはとても快適に着ることができています。
暑い季節や、暑がりな人には不快に感じてしまうかもしれませんが美ボディを目指せるならこれくらい耐えられる範囲だと思いますね。
無理な食事制限やきつい運動なしで、エクスレンダーを着用するだけですから着用時少し暑いくらいであきらめるのは勿体ないですし。

ただ、私は問題なく着用できていますが痛みや痒みなど着用中に違和感があれば無理に続けないようにしてくださいね。

前回の計測から5日が経ちました!
たった5日間でサイズだけではなく、体重にも変化がありました♪

バストトップ:81cm ⇒ +1.0cm。
バストアンダー:70cm ⇒ ±0cm。
ウエスト:64cm ⇒ -1.0cm。
二の腕:23cm ⇒ -1.0cm。
体重:44.0kg ⇒ -0.5kg。

エクスレンダーを着用した画像。すでに1cmバストアップ!

なんと、バストトップが1cmUP!と嬉しい変化がありました!
もしかすると画像からも何となくわかるでしょうか。
変わっていないのは、バストのアンダーサイズだけで二の腕やウエストのサイズもマイナスになったのです♪
さらに、体重は0.5kg減量できました~!嬉しいですね♪

私のベスト体重は42~43kgくらいなので、あと1~2kg減量できたらいいなと思っています。
ベスト体重より痩せてしまうと体力が持たなくなるので、様子を見ながらエクスレンダーの着用を続けたいと思います!

食事制限不要でサイズダウンができる!

サイズ計測後5日間のうちに、何回か外食をしました。
こってり中華料理やラーメン、パスタなど…。
体重やウエストサイズが増えてしまったのではないかと、心配になっていましたが減っていたので驚きました。

エクスレンダーを着ていると体が温まり動くと汗をかきます。
それだけではなく、体が温まっているおかげなのか腸の調子もよくお腹がスッキリします。
さらに、お腹の部分に加圧がかかっているため食事の食べ過ぎが防げていますね。
何回も洗濯をしているので、生地が少しほつれたり毛玉が付いたりしていますが加圧部分はしっかり機能しているので安心して着用できています。

再開から節目の10日経過以降の体験談

エクスレンダー再開から10日が経ちました。
エクスレンダーを着用して気づいた点や、変化などレビューしてまいります。
前回の計測から5日、今回も計測しました!

バストトップ:81cm・・・+1.0cm。
バストアンダー:69cm・・・-1.0cm。
ウエスト:63cm・・・-2.0cm。
二の腕:21.5cm・・・-2.5cm。
体重:44.3kg・・・-0.2kg。

バストトップが1cmアップして、アンダーが1cmサイズダウン
バストサイズが上がっていてビックリしました。

ウエストは前回から1cm、計測開始から2cmもマイナスになっていました。

一番変化が大きかったのは、二の腕のサイズです。
前回から1.5cm、計測開始から2.5cmサイズダウンしました!

しかし、体重はというと…前回から0.3㎏増えてしまいました。
ここ最近、外食が多かったせいかもしれません。
やはり、エクスレンダーに頼り切らずに基本でもあるバランスの良い食事を心がけるべきだなと反省しました。

体重は前回に比べて少し増えてしまったのですが、バストのサイズアップやウエスト・二の腕のサイズダウンによって見た目は締まって見えます。
食事に気を付けながら、エクスレンダーの着用を続けていきます。

ブラパッドが機能しなくなってきた?

エクスレンダーはインナーとしても使える、タンクトップ型のブラトップです。
バスト部分にブラパッドが入っていて、取り外し可能になっています。
そのため、洗濯のときなどは取り外せるので便利です。

しかし、1か月以上着用を続けてきたせいもありブラパッドがずれやすく機能しなくなってきました。
取り外せるので、自分の好みに合わせてブラパッドを入れ替えるのも良いのかなと思います。

エクスレンダーをインナー代わりに着用している時の画像

また、ブラジャーの上からでも着用可能なので出かけるときは、上の画像のようにブラジャーをしてエクスレンダーをインナー代わりに着用して出かけています。
背中や腰、ウエストにかかる圧に変わりはなく引き締まっている感じがするのでブラパッドはしなくてもいいかなと最近はブラパッドを外して使用しています。

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※続きもあります⇒エクスレンダー体験談再開編2

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