BOTANIX CUT　ダイエットサプリのボタニクスカット

BOTANIX CUTのおかげで食生活も変わった！

BOTANIX CUT 20日目の感想を公開します！

ボタニクスカットを使用してからあっという間に20日も経ちました。
さて、体重ですが…今日は52.1kgでした。
前回の体重が52.6kgだったので-0.5kgの減量です。

リバウンドを脱出！

前回は旅行中に食べ過ぎてリバウンドしてしまって焦りましたが、この3日で無事減ってくれて一安心です。
特にここ数年は食べ過ぎて体重が増えてもそのままで体重は戻る事はありませんでした。
なので、正直今回もまた数日かけて戻さないといけないのかと思っていました。

まさかすぐに体重が減ってくれるとは思わなかったので驚きました。
この調子で体重を減らしていこうと思います。

そして前回も記述したような気がしますが、最近ボタニクスカットを飲み始める前より食欲が落ちたような気がします。
この事について先日あらためて購入したサイトを確認してみました。

すると食欲を減らすように働きかけてくれる成分が入っていると書かれていました。
この成分が効いているのかはわかりませんが、このまま小食でいれば胃も小さくなるかなと期待しています。

二の腕もシェイプ！

もう一つ気がついたことは二の腕のプルプルがおさまってきたことです。
以前までは腕をふるだけで二の腕のお肉がプルプルしていたのですが、最近ではプルプルせず摘まむと痛いです。
二の腕のお肉は簡単には落ちないと思っていたので嬉しいです。
特に薄着になる季節なので、これからノースリーブも気にせずに着られると思うとワクワクします。

しかも筋肉は落ちないようなのできちんと力を入れるとコブがでてくれます。
健康的にお肉が落ちているようで安心しました。

健康的な食事も継続中！

そして食事制限のために始めたサラダチキンですが、前回の記事から今日までの間に下記のような料理にして食べてみました。

大根おろしとツナの和風パスタ+サラダチキン
素麺+サラダチキン
冷やし中華の麺+サラダチキン

どれも美味しくいただけました。
オススメはパスタです。

コンビニのパスタにサラダチキンを乗せるだけでボリューム満点、しかもヘルシーに食べられます。
コンビニのパスタは種類も豊富なのでいろいろ組み合わせをしてみるのも面白そうです。
また、アレンジもしやすいのでまだまだ続けて行けそうですね。

ボタニクスカットダイエット体験談を引き続きご覧ください。

BOTANIX CUT×チキンサラダダイエットを継続中！
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