Bluky黒の痩身錠 肥満に抗いたい方におすすめの痩身サプリ!

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BMI25以上の方におすすめ! Bluky黒の痩身錠

まずはBMIを計測してみてください!
四捨五入して25.0以上であれば、是非、読み進めてください!

身長(cm):
体重(kg):

錠剤っぽい名称なので薬と認識されがちですが、今回ご紹介するBluky黒の痩身錠は、ダイエットサプリメントです。
Bluky(ブラッキー)には黒いダイエット成分の象徴とも言えるブラックジンジャーがたっぷり配合されています。

Bluky黒の痩身錠 通販専用サプリ

痩せれないことを年齢や体質で諦めてはいけません!
食生活を改善できない方や運動も継続できない方も諦めてはいけません。
なぜならBluky黒の痩身錠があるからです。

Bluky黒の痩身錠を飲むだけで後は普段通り!
でも減量できたという方がたくさんいます!
口コミでも話題沸騰中のダイエットサプリを試さずにダイエットを諦めないでください!

BMI25以上のいわゆる肥満体型に分類されてしまう187名のモニター調査を行った上での販売です。
1日2粒飲むだけで見事に多くの方が減量に成功したとのこと!
食事制限や適度の運動と併用するのがベストですが、中には何もせずにという方も多いので、まずは飲むことから始めてみてください!

通販専用サプリメントなのでお得な価格で購入できます。
1袋で1ヶ月分ですが、価格は2980円です。
3袋セットや5袋セットもありますが、一番のおすすめは3袋セットです。

なぜなら3袋以上で送料が無料となるからです。
1袋あたりの価格は何袋購入しても変わりませんので、3袋での購入がベストだと思われます。
送料は648円もします。
意外と無視できない金額です。

さて、詳細に関しましては公式通販サイトのBEAUTY NEWSよりお確かめください。
美容商品を販売している通販サイトです。
こちらがBluky 黒の痩身錠の公式販売ショップとなっています。

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Blucky黒の痩身錠の口コミ

当サイトに寄せられたBluckyの口コミをご紹介します。
購入を迷っている方は是非、ご覧になってください。
ダイエットに成功された方の口コミ情報です。

ただし個人の感想によるものなので、効果・効能を保証するものではございません。
その点はご注意ください。

肥満から小太りにまで痩せることができたという女性の口コミ体験談

私は会社の同僚によく合コンに誘われることがあります。
それは決して美人だからとか、綺麗だから、男受けが良いから、という理由ではありません。
その理由は私が入れば他の子の見栄えが良くなるから、引き立て役として誘われるのです。

何故なら、私がぽっちゃり体型のたるんだだらしない身体の持ち主だったからです。
みんなからは都合の良い扱いだったからか、色んなイベントやパーティーに誘ってくれて、私もそれを楽しんでいたので気にはなりませんでした。
最初は、誘ってくれるのは仲が良いからとも思い込んでいました。

しかし、ある時トイレで他の子同士で私のことを嘲笑っている会話を聞いてしまったのです。
それで自分は利用されているだけなんだという現実を知りました。
だからと言ってこの縁を切ったら他に友達がいない私は一人ぼっち、知らないふりをして仲の良いふりをしているしかなかったのです。

ですが、これまで普通に付き合いをしていられたのは私自身が利用されていることに気づいていなかったからでした。
心のない表面上だけの友情だということを知ってしまった後では、どうしても合コンなどに誘われて行くものの、純粋に楽しむことが出来なくなってしまいました。
その場にいても心が締め付けられる感じがして、明るい気持ちになんてなれませんでした。

そんな私の気持ちもきっと同僚は知らないし、どうでもいいんだろうなって思うと、悲しくなってきました。
その日誘われた合コンでは、友人であった同僚は早々と好みの男性と意気投合し、気づくと二人でいなくなっていました。
私はポツンと残ってしまい、声をかけてくれる人もいないので一人で帰ることにしました。

妬み悲しむ女性のイメージ

その夜考えたのです。
このままでいいのか、辛いだけなんじゃないかと。
でも嫌なら同僚の誘いを断ればいいだけのこと、それでも誘いに乗ってしまうのは私が合コンやパーティーの雰囲気が嫌いではないから…、というよりは憧れているからかもしれません。

私は同僚にたくさんの催し物に誘われ、現場の雰囲気は経験していますが、自分に自身がないため自ら輪に入ることはしてきませんでした。
そして、向こうから声をかけてもらえることもほとんどないので、みんなが楽しそうにしているところを眺めていることが多かったのです。
私もみんなと一緒に溶け込みたい、それに憧れているから誘いを断ることが出来なかったのだと思います。

そこで考えついた答えが、私もみんなと同じように楽しみたいということでした。
半分は同僚を見返してやりたいという気持ちもありました。
では実際にどうすればいいのかというのを数日考え、辿り着いたのがダイエットでした。

このたるんだ身体は日々の行いからきたものだと考え、ダイエットで身体を鍛えるだけでなく、この消極的な性格も変えていきたいと思ったのです。
ダイエットをするにあたって私は素人だったので、ただ闇雲に行動するよりは何かサポート的な商品があったほうがいいと考えました。

白い女性用の加圧シャツ

最初は着圧インナーを試してみました。
締め付けによって身体が暑くなり、汗もかけるのですが、締め付けがきつくて長時間着ていられませんでした。
我慢しようと思っても具合が悪くなることもあったので、自分には向いてないと判断しました。

その時はダイエットサプリの部類は一番信用していなくて、ラクしてスリムになれるなら苦労しないと思っていたので、見ようともしていませんでした。
でも着用するダイエットグッズは自分に合わなかったため、他にダイエットアイテムといえば食品やサプリメントしか思いつきませんでした。
見るだけも見てみようと思って、サプリメントで何か良い物はないか探すようになりました。

色々な種類のダイエットサプリ

思っていた通りどれもこれも信用しづらい謳い文句が多く、良さそうなのかどうかもわからない物ばかりでした。
ですが、その中でこれだと思ったものを見つけたのです。
それはブラッキー黒の痩身錠というサプリメントで、私が信用していなかった飲む錠剤タイプのダイエット商品でした。

何故それが良いと思ったのかというと、ブラッキー黒の痩身錠に含まれている成分とそれらについての説明、メカニズムの解説がとても説得力の高いものになっていたからです。
モニター経験者のほとんどが減量成功をしているというのも、期待出来そうと思えました。

他にも探してみましたが、これ以上のものがすぐに見つからなかったので、とりあえず物は試しということでブラッキー黒の痩身錠を注文してみました。
名前の通り錠剤は黒いものとなっていました。

1日朝と晩の2錠となっていたので、それを飲んでやることは終わりです。
やはり信用していいものか…、その時は不安で仕方ありませんでした。

しかし、夜に2錠目を飲んだ時すぐに実感の片鱗が見えたのです。
食後に飲んでみたのですが、普段私は食べてすぐにトイレに行きたくなることはなかったのですが、ブラッキー黒の痩身錠を飲んだその日は食べてから1時間程でトイレに行きたくなったのです。
その時は食べたもの以上に出した感じで、いつもよりスッキリすることが出来ました。

すっきりどっさりとお腹から排出したうんち

いつもならよく食べた後はお腹の張りが長時間続いていたのですが、その張りもなくなり、言いすぎかもしれませんが、これだけで少しスラッとしたんじゃないのかと思うくらいでした。
張りがなくなったおかげで翌日も快適な気分で起床することが出来ました。
起きると寝ている間に汗をかいていました。

普段だと朝は身体が冷えやすい体質ですが、血液が身体中にびっしり届いている感じがして、いい感じにポカポカで起き始めから意識がしっかりしていました。
おかげで朝の1錠を忘れることなく飲むことが出来ました。

それから数日、朝起きた時に残りやすい身体のむくみが抑えられて、スッキリした生活を送ることが出来るようになりました。
しかし、私の目的はこういったことではありません。
身体を引き締めることが目的です。

数日の間では体重は誤差程度しか変化がなく、やはりそれなりに続けてみなければ分からないといったところでしょうか。
それから難なく続けて数ヶ月経った頃、ようやく見て分かる変化が表れました。
やはり、健康的な生活こそがダイエットにも繋がるということがわかってきました。

早朝にジョギングをする女性の画像

早寝早起きを心がけて、早朝にジョギングをするようにしました。
もちろん朝にブラッキー黒の痩身錠を飲むのは忘れていません。
朝を快適に起きられるようになったからこそ、ダイエットに回せる時間の余裕が出来ました。

運動時にサプリメントを併用することで、より実感出来る気がしました。
今では以前とはだいぶ体型が変化し、肥満ではなく、小太り程度までにはなったのではないでしょうか。
自分に自身がなかったのですが、いつものように同僚に誘われて合コンに行ってみると、初めて男性から声をかけてもらえたのです。

合コンで乾杯しているところ

その人は少しくらいふくよかな方が良いといってくれたのですが、ダイエットを頑張っていると伝えると、応援するよと言ってくれたのです。
お付き合いするまでには至っていませんが、連絡先を交換して、今では友達として仲良くさせてもらっています。
ダイエットが自分の理想まで成功に辿り着いた時には、告白しようかと考えています。

勇気がなかったわたしにきっかけを与えてくれたブラッキー黒の痩身錠には、とても感謝しています。
私みたいなダイエット初心者でもここまで変わることが出来たのです。
そして、これからもよろしくお願いしますという気持ちです。

ブラッキーで便が黒い!余計な物も出ているの!?

たぶんブラッキーを飲んでいるからです。
便が黒い。。。

調べてみると吸着成分の炭が入っているサプリを飲むとそんなこともあるのだとか。
私のブヨブヨになろうとしている憎きモノを吸着して排出しているのだとしたら嬉しいことです。

カサが増している訳ではないのですが、しっかり出せていますし、脂を摂りすぎたな~と思ってしまった翌日ほどすっきり!
実際に順調に目標体重に向かっています。


まるで体験談のような長い口コミと少し短めの口コミ。
いずれの方も実感できているようですね!

確かな効果を期待できる黒いサプリのようです。
お次はプロの分析です!

ブラッキーの期待できる効果を成分から管理栄養士が分析!

栄養学のプロ、管理栄養士が配合成分からブラッキーを徹底分析します!
国家資格者の目にはブラッキーはどのように映るのでしょうか!?

※当記事は管理栄養士のNaNaママが監修しています。


調理師免許を持つ管理栄養士NaNaママの画像

ニックネーム:NaNaママ
趣味:水泳、食べること、ペットショップ巡り、ピザ作り

【プロフィール】
幼稚園の頃から水泳をやっており、スポーツには栄養が重要だと気付き、管理栄養士の免許を取得しました。
水泳は、子供~大人まで指導経験もあります。
大学卒業後は、大手企業の社員食堂で大量調理の経験をしました。
調理技術の向上とともに、調理師の免許も取得しました。


生姜よりも高栄養のブラックジンジャー抽出物。
ブラックジンジャーとは、タイが原産国の黒しょうがのことです。

クラチャイダムでめぐりとメラメラ!

クラチャイダムともいい、タイでは滋養強壮のために使用されています。
日本では沖縄で栽培されており、希少価値の高い食材です。

辛み成分がめぐりを意識して温めてくれるので、冷え対策にもなります。
これは、普通の生姜でも有名ですね。

このブラックジンジャーは、普通の生姜よりもフラボノイド等の栄養素が多く含まれています。
フラボノイドとは、ポリフェノールの一種で、野菜や果物に含まれる色素成分です。

錆びたくない成分とも言われています。
イキイキサポートやプルプルを維持することに対しても効果が期待できます。
イライラやアレルギー対策にもなる成分です。

アミノ酸の一種のアルギニンも多く含まれています。
脂肪分解酵素のリパーゼとも相性が良い成分なので、ダイエット効果も期待できます。

余分なものをブロックする!シクロデキストリン

シクロデキストリンとは、環状オリゴ糖のことで、ジャガイモやトウモロコシのでんぷんから作られています。
悪玉コレステロールなどの余分なものを排出して、善玉コレステロールなどを吸収するという効果も期待できます。
そのため、ダイエット効果が期待できると考えられます。

香り成分の保持にも有効なため、身近な食品などにも利用されています。
例えば、チューブのわさびやペットボトル飲料などが挙げられます。

健康をサポート!黒豆エキス

黒豆と聞くと健康に良いイメージがありませんか?
そのイメージ通り、黒豆は大豆の栄養+アントシアニンというポリフェノールの一種が含まれています。

アントシアニンは、エイジングケア成分でもあります。
大豆は、良質なたんぱく質&低カロリーなのでダイエットには理想的な食材です。
さらに、女性ホルモンと似た分子構造を持つイソフラボンを含むので女子力アップ成分とも言われています。
更年期障害や骨粗しょう症に悩んでいる方が積極的に摂っている成分とも言われたりしますよね!

栄養成分凝縮の発酵黒玉ねぎ

発酵黒玉ねぎとは、玉ねぎを発酵・熟成させてできたものです。
通常の玉ねぎよりも栄養成分が豊富です。
その中でも特にポリフェノールシクロアリインに注目です。

シクロアリインとは、サラサラ成分とも呼ばれており、余分なものが蓄積するのを妨げるサポートをしてくれます。
ただし、このシクロアリインは熱によって増加する特徴と刻んでいくと失われてしまう特徴があるので、シクロアリインを多く摂取するには玉ねぎを丸ごと調理することが必要です。
それはなかなか難しいのでサプリメントでの摂取が効率良いでしょう。

ブラッキーの痩身効果が期待できる成分のまとめ

ブラッキーの配合成分から、期待できる効果をご理解いただけたでしょうか。
配合成分の期待できる効果も知ることで、このサプリへの興味が高まりませんか。

管理栄養士おすすめの「ブラッキーを使ったダイエット法」もご紹介します。
ブラッキーサプリに興味を持った方は、ぜひご覧ください。

ブラッキーを使ったダイエット法

前記事で、ブラッキーの配合成分から期待できる効果を紹介しましたが、理解いただけたでしょうか。
簡単にまとめると、ブラッキーには、下記のような特徴があると言えるでしょう。

  • めぐりを意識した成分で冷え対策をしながら燃焼
  • お肌プルプルを維持などエイジングケア・美容効果にも期待できる
  • 余分なものをブロックするので、蓄積しにくい
  • 女子力アップをサポート
  • 毎日続けて飲むことでダイエット効果が期待できる

そこで、本記事では、管理栄養士おすすめのブラッキーを使った効率的なダイエット方法を紹介します。

ブラッキーを使用する際は、無理な食事制限は控え、「バランスの良い食事」を心がけることをおすすめします。
そして適度の運動を取り入れてください。

食事制限や特別な運動もなしで、痩せることができるという噂も流れているようです。
確かにブラッキーを特集しているサイトなどでは、もともとは痩身医療院認定の薬で、国際問題の肥満を解消するために開発されたと書かれているものもあります。
痩せすぎによる被害が問題になり販売中止になったという話もあるようです。

それらは噂に尾ひれが付いたという認識で良いと思います。
ブラッキーは栄養補助食品に分類される通販で買えるサプリです。
ダイエット効果の期待できる成分が多く含まれていますが、あくまでも食品です。

他のダイエットとの併用で痩せすぎになるという可能性はあまり考えられません。
そのためブラッキーを飲んでいるからと安心して偏った食生活やごろごろしてばかりでは、痩せられません。

健康的にリバウンドなしで痩せたいですよね!
美しく痩せるためには3食バランスの良い食事は必須ですから、エクササイズや運動も併用しましょう!

尚、バランスの良い食事とは、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルをそろえることです。
毎食、「主食、主菜、副菜」の3品をそろえるように心がけましょう。

過度な食事制限は禁物です。
食事を絶って、見た目がげっそりな痩せすぎにならないように注意しましょう!

健康的な人の方が肌もキレイで美しいと認識されることが多いです。
また、美容に関してだけでなく病気にもかからずとその恩恵は計り知れません。

近年では痩せすぎの女性が増え、問題視されています。
平成28年厚生労働省の国民健康・栄養調査では、低栄養傾向の者(BMI18.5未満)の割合が1番多かったのは20歳代女性です。
20.7%でした。

誤ったダイエットや偏った食生活では栄養不足に陥り、健康に問題が生じてしまいます。
そこで、このサプリを使用する前に、痩せる必要があるのかBMIを計ってみましょう。

BMIとは、成人に使用される、身長と体重から肥満度を示す体格指数のことです。
BMI=体重(kg)÷(身長m)²で求められます。
当サイトのツールでも計測できます。(肥満度計測ツール

日本肥満学会の肥満度判定基準が下記の通りです。

BMI 肥満度判定
18.5未満・・・低体重
18.5~25未満・・・標準体重
25~30未満・・・肥満度1
30~35未満・・・肥満度2
35~40未満・・・肥満度3
40以上・・・肥満度4

BMI22が最も病気になりにくい状態とされ、理想の値です。
BMI25を超えてしまうと脂質異常症や糖尿病など生活習慣病のリスクが高くなるので、ダイエットする必要があると言えるでしょう。
次は、ブラッキーのおすすめの飲み方を紹介します。

管理栄養士がおすすめするブラッキーの飲み方

ブラッキーは、1日1~2粒を目安に、水またはぬるま湯で服用してください。
飲むタイミングとしては、特に決まりはありませんが、食事の前に飲むのがおすすめです。

1日2粒なので、朝食前と夕食前が良いでしょう。
溜め込まないすっきり生活をサポートしてくれます。

温めてくれる効果も期待できるので、夜飲むことで睡眠の質が上がるでしょう。
目安量以上飲んでしまうと、下痢を引き起こしてしまうなどの健康被害が考えられるので、必ず目安量を守るようにしましょう。

ダイエットサプリは、すぐに痩せるというよりも継続していくと効果が期待できます。
なので、痩せないからと飲むのをすぐにやめず、2週間~1ヵ月は継続してみましょう。

ブラッキーを飲みながらも意識すること。
それは繰り返しになりますが、バランスの良い食事と軽い運動です!

運動といっても、軽くでいいのです。
15分散歩してみたり、家で少し腹筋してみたり・・・。

少しでも運動する習慣を身に付けることで、リバウンドしにくく、太りにくい体質につながることでしょう。

ブラッキーを使ったおすすめのダイエット方法は、理解いただけたでしょうか。
運動が苦手な人、食事制限が苦手な人、健康的に痩せたい人、リバウンドをしたくない人に、ぜひおすすめしたい商品です。
ブラッキーを正しい方法で使用して、健康的な太りにくい体を手に入れましょう。

<参考>
平成28年国民健康・栄養調査
http://mf.jiho.jp/servlet/mf/related/pdf/1226843408897.pdf

厚生労働省 肥満度の判定基準
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/food/e-02-001.html

ブラッキー 黒の痩身錠の購入前にチェックしておきたい注意点

ブラッキー黒の痩身錠は薬のような名称ですが、薬ではなくダイエットサプリです。
ダイエットサプリいうことは、栄養補助食品です。

そのため、どのタイミングで飲まなければならないという細かい決まりはありません。
ただし、過剰摂取は避けてください。

1日2粒程度を水またはぬるま湯で飲用する程度で結構です。
公式サイトでは朝と夜に1粒づつ飲むことをおすすめしてい

もし期待以上の効果を実感できた場合は、減らすことも選択肢に入れておきましょう。
薬ではないので副作用はありませんが、ブラッキーを飲むことによって何らかの異常を感じた場合は、一度飲むのを控えてください。

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